补充蛋白质,不是吃不够,就是吃不对?

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2026-09

补充蛋白质,不是吃不够,就是吃不对?

蛋白质被称作生命的“第一营养素”。但调研数据显示:我国超四成居民优质蛋白质(蛋、奶、肉、鱼、虾、大豆...

秋天做好这3件事,全身都受益

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2026-09

秋天做好这3件事,全身都受益

春生夏长,秋收冬藏秋季养生,要以“收养”为主收气血、收津液、收心神让你气血足、心情好、脏腑润收气血健...

家庭用药常见误区 医生权威解答来了

09

2026-09

家庭用药常见误区 医生权威解答来了

人民网北京9月8日电 (赵忆桐)9月7日,国家卫健委举办“时令节气与健康”发布会。针对家庭用药中普遍...

帕金森治不好,但患者可以“活得好”

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2026-09

帕金森治不好,但患者可以“活得好”

首都医科大学宣武医院主任医师陈彪还记得,曾有一位55岁的帕金森病患者对他说:“陈教授,找到您我就放心...

忙于控糖的你“控”对了吗

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2026-08

忙于控糖的你“控”对了吗

“无糖”“0糖”“0蔗糖”……走进超市,货架标签仿佛一枚枚“安心印章”,让林晓在购买饮料和零食时少了...

出伏后,可以这样养生

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2026-08

出伏后,可以这样养生

今年“三伏”共40天,8月23日为末伏最后一天。出伏之后,秋意更浓,如何正确养生?老人、慢病人群等有...

北京医院李康:高血压患者阿司匹林服用建议与血压波动管理

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2026-08

北京医院李康:高血压患者阿司匹林服用建议与血压波动管理

高血压是全球范围内最常见的心血管疾病之一,长期高血压会导致血管硬化,增加心脑血管疾病的发生风险。合理...

“银龄消费维权通道”正式上线

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2026-08

“银龄消费维权通道”正式上线

近年来,我国人口老龄化程度持续加深,银发消费市场蓬勃发展,但老年群体在消费维权、识假辨劣、防范消费陷...

短时抗阻训练即可提升老人行动能力

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2026-08

短时抗阻训练即可提升老人行动能力

科技日报讯 (记者张佳欣)美国宾夕法尼亚州立大学医学院一项最新研究显示,每天仅需4分钟的抗阻训练,就...

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